Ga naar de inhoud
Home » Vrienden maken is ook ontwikkelen

Vrienden maken is ook ontwikkelen

Voor jongeren met een verstandelijke beperking is het niet altijd vanzelfsprekend om vrienden te maken, soms komen ze weinig leeftijdsgenoten tegen. Sociale situaties kunnen ook lastig zijn, communicatie verloopt anders en het vertrouwen in zichzelf of anderen is vaak kwetsbaar. Bij ALEZ bieden we een veilige omgeving waar onze jongeren op hun eigen tempo kunnen werken aan sociale vaardigheden, vriendschappen kunnen opbouwen en zichzelf mogen zijn.

vrienden maken
fotograaf: Sam Bakx

Vrienden maken is leuk en belangrijk

Vrienden zijn belangrijk. Ze geven steun, plezier, veiligheid en zelfvertrouwen. Jongeren die positieve sociale contacten hebben, voelen zich vaker gelukkiger, sterker en meer verbonden. Bij ALEZ helpen we jongeren:

  • Nieuwe mensen te leren kennen.
  • Te ontdekken wat vriendschap betekent.
  • Te oefenen met sociale situaties in een veilige context.
  • Om te gaan met conflicten of misverstanden.
  • Hun grenzen te herkennen en aan te geven.

Dit doen we stap voor stap, altijd afgestemd op het niveau en de behoeften van de jongere.

Online vriendschap onderhouden

Ook onze jongeren zijn actief op social media. Digitaal vriendschappen onderhouden is nog lastiger dan in het fysieke leven. Daarom zijn alle jongeren lid van onze besloten WhatsApp-groep: “Vrienden van ALEZ”. Deze app-groep is bedoeld om het contact tussen jongeren te versterken én te oefenen met hoe je je online gedraagt.

De groep wordt actief beheerd door ons professionele team. We hebben samen met de jongeren regels opgesteld en zo zorgen we voor een veilige en positieve sfeer. Maar we zijn ook realistisch: soms gaat het wel eens mis. Jongeren kunnen iets sturen dat niet goed overkomt, of reageren zonder goed na te denken. Of soms snappen ze niet zo goed waarom een bericht niet aardig is. En dat is niet erg,  fouten maken mag; ook digitaal.
Juist daarom is deze app-groep zo waardevol. Het is een leeromgeving voor mediawijsheid, waar jongeren oefenen hoe je online met elkaar omgaat. Wat deel je wel en niet? Hoe reageer je? Wat zijn de gevolgen van een onaardig bericht?

Wanneer er iets misgaat, gaan we zo snel mogelijk met de groep in gesprek. We leggen uit, stellen grenzen en geven jongeren de kans om te leren van de situatie. Van elke jongere is er een ouder stil lid van de groep. Hij of zij leest mee en kan zo nodig thuis het gesprek aan gaan. Ook over deze appgroep houden we de lijnen kort.

Persoonlijk: vrienden of toch verliefd?

Ook bij jongeren met een verstandelijke beperking gieren de hormonen door het lijf, ook zij worden verliefd. Gelukkig wel! Bij ALEZ vinden we het belangrijk om daar open, zonder schaamte, en altijd met respect over te praten. Daarom geven we lessen seksuele vorming, waarbij het verschil tussen vriendschap en verliefd zijn regelmatig aan bod komt. We praten over hoe je met anderen omgaat, wat je zelf fijn vindt, en hoe je duidelijk je grenzen aangeeft.
Jongeren leren over hun eigen lichaam, over privacy en over toestemming. We doen dit op een manier die past bij hun tempo, met veel herhaling, visuele ondersteuning en vertrouwde begeleiding.

Wil je voor jouw kind ook vrienden?